欧宝平台

当前位置:首页 > 产品中心 > 烧烤料

圣诞奇妙夜建议给孩子准备八道硬菜增强孩子体质开心过佳节

来源:欧宝平台    发布时间:2024-01-05 14:25:09

  大家好,这里是邱哥说美食,每天分享好吃的家常菜。12月是一个奇妙的月份,不仅有我们的祖国的传统节日冬至佳节,而且有平安夜、圣诞节这些外国节日。虽然我们都不推荐大家极力推崇外国节日,但是随时代的进步,像平安夜和圣诞节这些外国节日,似乎已经和我们的生活息息相关。尤其正处于长见识、长脑力的小孩子,更是对这些充满神奇色彩的外国节日极力向往。所以,作为家长和局外人的我们,也要顺应时代要求,让孩子们可以感受一个中国化的圣诞奇妙夜。而中国本土化的圣诞奇妙夜,我建议家长们除了孩子们送礼之外,还应该给孩子们准备上一顿孩子爱吃的家宴美食,举行一场具有我们中国人特色圣诞聚会。不但可以让孩子们品尝到自己想吃或者喜欢吃的美食,增强孩子体质和免疫力,还能够让圣诞奇妙夜更加本土化和人性化,助力孩子开心过佳节。因此,圣诞奇妙夜,建议我们大家别太太节俭,给孩子们准备上八道硬菜美食,增强孩子体质的同时,开心过佳节。接下来,我分享一下这八道硬菜美食的做法,喜欢的朋友,跟着我一起来学习吧。

  1.鸡蛋冷水下锅煮十分钟,再捞出过凉水泡凉接着去除鸡蛋壳,然后切成小片备用。

  2.调制酱汁,另取碗加入两勺生抽、一勺料酒、一勺蚝油、一勺白胡椒粉和少许的食盐,再搅拌均匀备用。

  3.切好蒜末和青红椒,再热锅烧油,油热以后,放入鸡蛋片油煎,煎至鸡蛋两面金黄后,盛出备用。

  4.另热锅烧油,油热以后,放入蒜末和青红椒爆香,接着倒入煎好的鸡蛋和调好的酱汁一起大火翻炒均匀入味,炒至鸡蛋入味以后,即可出锅开吃。

  1.五花肉清理洗涤干净切小块,然后冷水下锅焯水,接着加入料酒、姜片和葱段去腥,煮开以后,撇去浮沫,再捞出沥干水分备用。

  2.笋干提前泡发,然后热锅烧少油,油热以后,加入焯好的五花肉煸炒油煎,煸出油脂后,再加入姜葱、八角、桂皮、香叶和陈皮翻炒均匀,炒出香味。

  3.然后加入适量的米酒、老抽、生抽、冰糖和食盐调味提鲜,再倒入笋干和没过食材的开水一起炖煮。

  1.里脊肉清理洗涤干净,然后切成薄片,放入大碗中,接着加入适量的料酒、淀粉、烧烤料、生抽和花生油,再抓拌均匀,腌制二十分钟备用。

  2.热锅烧油,油热以后,放入腌制好里脊肉油煎,先煎熟一面,然后再煎一面。

  1.排骨剁成小块清理洗涤干净,然后冷水下锅焯水,接着加入料酒、姜片和葱段去腥,煮开以后,撇去浮沫,再捞出沥干水分备用。

  2.清理洗涤干净酸菜,然后挤干水分备用,再切好蒜末和干辣椒,接着热锅烧油,油热以后,放入排骨煸炒油煎。

  3.煸炒至排骨两面金黄后,再加入蒜末和干辣椒翻炒均匀,炒出香味,然后淋入适量的料酒、生抽和蚝油提鲜,接着继续翻炒均匀入味。

  4.最后加入酸菜一起翻炒几下炒香,然后加入适量的清水,接着盖盖焖煮三十分钟,再大火翻炒收汁,即可出锅开吃。

  1.瘦肉清理洗涤干净,然后切成肉丝,放入大碗中,接着加入适量的淀粉、生抽和花生油,再抓拌均匀,腌制十分钟备用。

  2.白萝卜去皮清理洗涤干净,然后擦丝备用,接着热锅烧油,油热以后,放入腌制好的肉丝煸炒,煸炒至肉丝变色后,盛出备用。

  3.切好蒜苗、蒜末和小米辣,然后另热锅烧油,油热以后,放入蒜末和小米辣爆香,接着倒入白萝卜丝大火翻炒,再加入适量的食盐调味,继续翻炒至白萝卜丝断生。

  4.接着再加入蒜苗和炒好的肉丝翻炒均匀,然后淋入少许的蚝油提鲜,最后继续翻炒均匀入味,即可出锅开吃。

  1.清洗干净牛肉,然后切成薄片,放入大碗中,接着加入适量的淀粉、生抽、蚝油和花生油,再抓拌均匀,腌制十分钟备用。

  2.清洗干净芹菜,然后切成小段备用,接着热锅烧油,油热以后,放入腌制好的牛肉煸炒,煸炒至牛肉变色后,盛出备用。

  3.切好泡椒、小米辣和葱姜蒜末,然后另热锅烧油,油热以后,放入葱姜蒜末、泡椒和小米辣爆香,接着倒入芹菜段大火翻炒。

  4.再加入适量的食盐调味,接着继续翻炒至芹菜断生,然后再加入炒好的牛肉和少许的白糖继续翻炒均匀入味,即可出锅开吃。

  1.鲈鱼剁成小块清洗干净,然后放入大碗中,接着加入适量的料酒、淀粉、白胡椒粉、生抽、蚝油抓拌均匀,腌制半个小时备用。

  2.切好青红椒、姜丝和葱段,再热锅烧油,油热以后,放入腌制好的鲈鱼油煎,煎至鲈鱼两面金黄后,再加入姜丝和青红椒一起翻炒均匀。

  2.热锅烧油,油热以后,放入蒜末和干辣椒爆香,接着倒入包菜大火翻炒均匀,炒出香味。

返回列表
© 版权所有 Copyright©2022 欧宝平台(中国)官方网站-欧宝平台app下载 京ICP备11001898号-1 网站地图