牛肉能够炒菜,能够凉拌,最便利的吃法便是卤牛肉了,我一个月总要做3次左右,卤好的牛肉在冰箱中存入,随吃随取,特别便利。
许多小伙伴觉得卤牛肉做法费事,其实不然,卤牛肉的做法特别特别简略,简略来说便是牛肉焯水去腥处理→炒糖色→加水→加料包→煮够时刻,只需会简略的煮面条,就能做出香馥馥的卤牛肉。
卤牛肉想要好吃,调配好卤料包是要点,卤料包用各种香料制造而成,估量有许多人也不认识香料,就用最简略的办法吧,去某宝购个配好的卤料包,如下图所示。
卤料包一般都有香叶、八角、白蔻、茴香之类的香料,配好的调料包都有使用阐明,按阐明操作就能够了,十分便利。
1、卤牛肉一般都会选用牛腱肉比较好,买回来的肉切成大块,先在清水中泡2小时左右,泡去血水后的肉没有腥味,口感更好;
5、取一个洁净的锅,加适量油,下入约20克的冰糖,用中小火炒制,冰糖会渐渐消融变成红褐色;
8、再加足量水,下入清洗处理好的牛肉,参加料包,姜片,葱段,生抽,假如喜欢吃辣,再放点干辣椒;
10、此刻的肉已能吃了,假如香味更足,捞出姜葱等小料,在卤汤里再泡4,5个小时滋味会更好哦。
做好的卤牛肉能够按50克、100克2种份量分装在保鲜袋中,假如2天左右吃完,放在冰箱中冷藏寄存,假如超越2天,则需求放冰箱中冷冻寄存,不管冷藏或冷冻,吃的时分都需求再加热,加热到中心温度80度左右再食用。
3、炒糖色时关火后倒入开水,肯定不能直接倒入冷水,油渍会溅得四处都是,很简单烫到手;
5、做牛肉做好后能够直接切块吃,也能够炖汤,也能够炒菜,我在头条写过许多的食谱,重视我用关键字牛肉“能够查找出许多的减脂菜谱。
我是协助200多人纯饮食瘦身成功的减脂教师,一起也是中级烹饪师,瘦身不知道吃什么就重视我吧~~~~几百道食谱总有一款合适你。
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